「在宅勤務って憧れるけど、実際のところどうなの？」
「出産したら在宅勤務ができればいいな・・・」
と考えている人もいるのではないでしょうか。
近年の働き方改革によって、様々な形の在宅勤務が可能になってきています。
テレワークの一種である「在宅勤務」は、オフィスに出社せず自宅で勤務を行う働き方となります。
この記事では在宅勤務によって得られるメリットやおすすめアイテムを中心にまとめています。
この記事を読むことで、在宅勤務の働き方があなたにあっているかヒントを得ることができるでしょう。
在宅勤務のメリット
通勤しなくていい
在宅勤務の一番のメリットはやはり毎日の通勤がなくなることです。
会社の近くに住んでいる人でも、会社にいくためには身支度をして電車に乗ってなどをしていると1〜２時間はかかるでしょう。
一方、在宅勤務になると「家＝職場」となりますので、身支度を簡単にすませれば仕事を開始できます。
通勤時間が長ければ長いほど、在宅勤務をするメリットを大きく感じるようになるでしょう。
仕事に集中しやすい
職場ではさまざまな物音や人によって、あなたの仕事が中断されます。
仕事に集中したくても部下やチームの人から話しかけられれば対応しなければなりません。
会議があれば会議室へ移動する時間もとっておく必要があります。
一方、在宅勤務になれば、社内のコミュニケーションはチャットツールが基本になってくるでしょう。
チャットの場合は、仕事に集中したい時は対応をする必要がありません。社内で働いている時のように気軽に話しかけられることもありません。
また、在宅勤務の導入によって、業務の生産性や効率性が向上することがわかっています。
以下は在宅勤務を通して仕事面で改善効果をどのように感じたか調査したグラフです。
結果は「効率性などの仕事の生産性」が57％となっており、半数以上が在宅勤務を通して仕事面でポジティブな変化を感じているようでした。
ストレスが減る
会社という環境で働くことにストレスを感じている人も多いようです。
在宅勤務の場合は、チームや上司の目が届かない中で働くことになります。
言い換えれば、会社とは違って上司の評価やチームメンバーとの仲をあまり気にせずに、働くことができるということです。
「よく眠れるようになった」や「毎朝起きるのが辛くなくなった」など実際に在宅勤務になってからストレスが減ったという人も多くいます。
心身の健康状態がよくなることで、仕事に対してのやる気がアップし、成果向上や創造性などにいい影響を与えている可能性も高くなります。
在宅勤務はいいことが多いように思いますが、デメリットもあります。次の章ではデメリットの部分を具体的にみていきましょう。
在宅勤務のデメリット
オンとオフの切り替えが難しい
オフィスに行っている場合は、オフィスに行くまでの間にオンとオフの切り替えを行うことができます。
しかし、在宅勤務になると、通勤時間がなくなるので切り替えをする時間がゼロになってしまうので、切り替えが難しいと感じる人が多いようです。
切り替えができないと、仕事が終わったのにもかかわらず仕事のことを考えてしまったり、必要以上に長く働いて疲労が積み重なってしまうおそれもあります。
切り替えをするために、
- 仕事が始まる時はオフィスと同じ服装を着るようにする
- 仕事が終わったら、パソコンはすぐに閉じる
- 仕事が終わったら、外にでて少し散歩をする
などを行うことが有効でしょう。
孤独感を感じやすい
在宅勤務をしている中で、多くの人がかかえる共通の問題として「コミュニケーションが取りずらい」ということがあります。
オフィス勤務と違って、隣に人がいるわけではないので気軽に話しかけたり、仕事のことを聞いたりすることが難しくなります。
コミュニケーションをとるにはzoomなどのツールを使わなければなりませんが、気軽さではオフィスほどではありません。
特に一人暮らしの方の場合は、仕事中も仕事が終わっても家に一人なので、特に孤独感を感じやすいようです。
生活費が増える
オフィスに行っていたときにはあまり気にならなかった光熱費も、在宅勤務では普段より多くなっていることに気づくでしょう。
在宅勤務になることで、エアコンの電気代や1日3食のご飯の準備などオフィス勤務の時には気づかなかった費用がかかってきます。
会社によっては在宅手当が支給されることもありますが、支給されない場合は通常の給与から支払いをしなければいけませんので、デメリットに感じることもあるでしょう。
在宅勤務がおすすめな人
在宅勤務には向き・不向きがあると思います。
以下では、在宅勤務がおすすめな人をリストアップしてみました。
一つでも当てはまる人は在宅勤務をすることでデメリットよりもメリットを享受することができるでしょう。
- 一人で黙々と作業がすることが好きな人
- 自己管理がしっかりできる人
- 通勤をしたくない人・通勤時間を無駄だと感じる人
- 仕事以外の趣味が充実している人
- コミュニケーションが得意じゃない人
- 人に囲まれて仕事をすることにストレスを感じる人
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まとめ
いかがでしたか。
コロナ禍で導入され始めた在宅勤務ですが、
育児や介護をしている人や家で働きたい人にとっては理想の働き方といえます。
メリット・デメリットをまとめると
メリット
- 通勤しなくていい
- 仕事に集中できる
- ストレスが減る
デメリット
- オンとオフの切り替えが難しい
- 孤独を感じやすい
- 生活費が増える
となりました。
ここまで読んで在宅勤務をしたいと思う人は在宅勤務転職をおすすめします。
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